外野手守備のコツ〜返球とポジショニング
外野手の返球の基本は
「早く、低く、カットに入っている内野手に返球すること」
内野手への返球はワンバウンドでもいいので
とにかく低く投げる
これが最大のポイント。
役割は、走者を次の塁まで進ませず、
バッターランナーも最小限に進塁を止めること。
また、外野手だけではないですが、
生きた球をできるだけ多く受けること。
ノックの打球と本来の打球は
曲がりや伸びが違うので、感覚がずれるのです。
打撃練習などで、できるだけ
生きた打球を追いかけましょう。
そして、ポジショニング。
ポジショニングだけで、
安打になる打球をアウトにでき、
長打を短打にできるのです。
相手の選手のデータがあるなら
引っ張りタイプか流すタイプか、状況に応じて対応を変える選手かなど
しっかりと頭にその特徴をインプットし守備位置を考えます。
そして、自分のチームのピッチャーが速球派か、変化球主体か、
あるいは、風向き、イニング、点差、カウント、ランナーの足の速さ、自分の足と肩なども
考慮して守る位置を決めます。
フェンスや内野手との距離をしっかりと目測し、
そのポジショニングを取る理由を整理し
ヒットや失点を防ぎましょう。
そして、外野手の華といわれる
捕殺もたくさんきめましょう！
